Puistjes

Puistjes.
Iedereen kent het.
Maar wat moet je er tegen doen?

Hier zijn een paar puistjes tips:

Drink veel water 
Water is altijd goed!
Het helpt dus ook bij puistjes.

Open regelmatig de poriën.
Misschien denk je nu wel: "hoe open je poriën?!"
Nou de makkelijkste manier is om te stomen.
Hoe moet je stomen:
Je kookt water en daarna doe je het in een kom. Dan doe je je hoofd boven het kokende water. En over je hoofd leg je een doek. Dan kun je stomen zolang als je wilt.

Knijp je puistjes niet uit!
Als je je puistjes uitknijpt komt er vocht uit. Dat vocht is een soort van "besmettelijk", en zorgt ervoor dat er nog meer puistjes komen.

Gebruik anti-puistjes producten waarvan je zeker weet dat ze helpen.
De apotheek heeft veel verschillende anti-puistjes crèmes. Ook bij de drogist worden meestal "betrouwbare" anti-puistjes producten verkocht.

Gebruik zo weinig mogelijk make-up.

Door make-up kan je huid niet ademen. En daardoor heb je een grote kans dat puistjes ontstaan.

Droog je puistjes uit.
Dit doen heel veel mensen met tandpasta.
Het helpt wel... alleen het voelt niet heel prettig.

In de zon zitten helpt tegen puistjes.
Wel goed insmeren met zonnebrand crème!

Voorkom stress.
Door stress ontstaan vaak onzuiverheden.

Gebruik extra vitamines.
bijvoorbeeld 2 keer per dag een stuk fruit eten

Bezoek de huisarts.
Als je écht niet van je puistjes af kan komen, ga dan naar de huisarts. Hij kan een zalfje voorschrijven waarvan je zeker weet dat het helpt.